王钟才练
几十天
内家拳法，全身内家真劲微弱，离贯通经脉地步差得老远，亏得倚仗横练外家功夫，才能凶猛无比，
掌断骨毙马，碎石成粉。就是周三周四，也不过贯通两条，能把肺部，或是心脏，真劲调到手上。
外门功夫就好象佛家神通，是用来降魔，保卫自己身体，纵然再大神通，也不能成佛，外门功夫再厉害，也不能长生，只是保护自己性命。
估摸着按照现在进度，日夜不停苦练，保守估计五六十年后才能大成，贯通全身经脉，到达颠峰，踏高最高处，探索命性神秘，虽然就算到颠峰，有不有那条路，还是个未知数，但还是要走下去。
不走下去，那是点希望都没有，走下去，纵然飘渺，也能有希望种子。
浑身就觉得松懈下来。正在思索，就听见吕娜在哪里叫喊：“又发什
疯，快帮
来提东西！回去！”
四人又回到吕娜别墅中，已经到晚上十点多钟，又是轮明月高高挂起，几颗稀疏伴月星漂浮在苍穹上，银白月光洒落下来，照得地上通明，隐隐泛起片白霜。
王钟休息下，又下楼，拳脚呼呼，身形在月光如虎跃狼奔，鹰飞兔走。
“可惜练内家时间太短，以现在这进度，起码还要五六十年功夫才能大成，以内劲贯通十二正经，八脉。到时候真劲能全身密布，随时能将身体产生精血，髓等炼成真劲，使得炼精化气到达顶峰，不知道又是怎样种境界。是否能真炼气化神？长生不死？”
王钟对月沉思，感受体内真劲流动有许多阻滞地方。
譬如炼形意“蛇行式”主要是活动腰部，配合呼吸，将腰肾精华炼成内家真劲。但腰部真劲却不能运到手上来，因为有经脉阻隔！
全身分为十二大正经，八条脉络。十二大正经为手太阴肺经，手阳明大肠经，足太阴脾经，足阳明胃经，手少阴心经，手太阳小肠经，足少阴肾经，足太阳膀胱经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足厥阴肝经，足少阳胆经。
八条脉络分为任，督二脉，阴维脉，阳维脉，阴跷脉，阳跷脉，冲脉，带脉。
这些经脉，总管全身，先天就是闭塞，要贯通，才能将其余地方真尽调动到各个地方。就好象陆地上几个湖泊，各自都蓄水，这个湖泊干，只要挖开水道，就能将另外湖泊水调过来滋润，没有水道，那就只能望洋兴叹。
而所有经脉都贯通，那内家拳法就至大成，全身各处真劲随时凝聚，随时散去，游走周身每危机处理部地方，将身体不断产生精华炼成真劲内气，宛如滚雪球样，越滚越大。到个不可思议地步。
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