刘子豪站到台机器上,上面立刻就开始测量他数据,心跳,脉搏,肌肉,骨骼……许多数据结合在起。
运算大约是几十分钟,上面就出现很多建议。
“今天还可以补充营养,建议菜品和营养品如下……”在屏幕上显现出来整套营养餐,随后,又显现出来需要身体上按摩,“斜方肌,比目鱼肌,肱二头肌……乳酸堆积,需要进行按摩,冰敷和热敷交替,涂抹如下药物……”
整套方案被研究出来。
“如何?”
古洋也是如此,聂霜、盲叔都是这样。
可苏劫自己觉得很正常,因为读书学习比这个难多。
就在苏劫完全进入深度睡眠之时,同样在明伦武校间秘密训练室中,英俊高大、身材完美、没有任何丝毫赘肉刘子豪正在训练。他如同钢筋铁骨,稍微呼吸整个肌肉弹抖,居然能够发出嗡嗡之声。
砰砰砰……
他疯狂打着沙袋,那足足有千斤沙袋被他打得好像是纸片,飘来荡去。
层次睡眠。如果这个时候有人在旁边,就会发现他大字躺在床上,呼吸“细”“匀”“长”,每次吸气时候,他身体就向四面撑开,就如个充气人,开始是瘪,充气进去就丰满。
随后,他呼气时候,全身就会干瘪下去,整个人松软如棉花。
这样自然呼吸之间,身躯就得到最好锻炼和舒展,频率节奏极其完美。
其实这“大摊尸法”不属于功夫,也不属于武术,而是藏密、瑜伽,种深层次修炼方法,其中蕴含精神和肉体,还有世界观、人生观锻炼,包含对于世界探索和领悟。
简单来说,就是心灵洗礼。
这个时候,在训练场地中走进来个女子,正是聂霜:“你
他臂展极长,每次出拳,都几乎看不见影子,而且有股渗透劲。
吧嗒!
突然之间,这沙袋被他脚踢出,直接爆开,里面填充物全部掉落下来。
训练结束。
个机械声音响彻起来,在训练室里面有个大屏幕,上面出现个人脸,这个人脸是个女人,不过是虚拟人工智能训练系统。
用科学手段来说,就是心理素质锻炼。
欧得利多次进入藏区、印度等修行发源地,在全世界各地寻找“超自然”力量,他认为超自然力量来自于心灵,于是到处找锻炼之法然后通过自己修行来进行试验,然后也拿人做实验。
苏劫就是他试验品之。
当然,这“大摊尸法”在欧得利多次实验之中,觉得效果最好,也最容易,但真正要掌握精髓很难。
像苏劫这样第次就进入状态,几乎是世所罕见。正因为如此,欧得利才用心训练,发现这个宝贝。
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