五步拳是最基本拳法,蕴含中国传统功夫里面五种步法,弓步,马步,虚步,仆步,歇步,五种无法加上各种身法手法,可以把很多基本功都锻炼到。
基本上,小孩子如果最初学习武术,都会先从五步拳学习起,可以把基本功和身法都练习到,而且动作简单,易学。
至于武术中站桩,那需要神定,气沉,意守,精固,力松。小孩子好动,很难做到,基本上不会从站桩开始。
但是,这外国小男孩在打五步拳时候,个动作就是
此卧有极大威仪,如狮子慑服群兽,心稳而正。如白象踏河而过,得法极深。如青牛耕地,抚养众生,如龙行云中,行云布雨。
苏劫也研究过这种睡觉方法,是可以舒缓内脏,心念持正,但最初用来睡觉比较累,没有大摊尸法那容易。
但这方面数据也比较少,因为睡觉姿势其实就是个外表,更重要是在内心深处进入状态。
世界上很多人都大字睡觉,可能够进入大摊尸境界几乎是寥寥无几,千万人里面恐怕都没有人。
而这吉祥卧也同样如此,能够进入威仪十足,涅槃道之境界更少。
好。”蜜獾先生道:“是制茶人把自己心都融入其中,能够使得品茶人感受到山野之精神。这茶叶是欧得利先生亲自制作?”
他问这个外国小男孩。
外国小男孩道:“是教练制作,但不知道教练名字。你们认识教练?那等他们回来可以叙旧。现在要去午睡会儿,起来还要进行训练。失陪下。”
他说话吐词清晰,就好像个成年人,而且说话带着有些文化古风,深通中国韵味。
“小朋友你忙你自己。”苏劫笑着。
能够把吉祥卧睡出佛陀入灭,枯荣无常心态来,那才是真正叫做“吉祥卧”。
而这个外国小男孩睡姿意境,隐隐约约有这种感觉,简直神奇,连蜜獾先生都感觉到其中些神奇之处。
蜜獾先生看角度和苏劫不同,但到达最高层次境界之后,其实都殊途同归。
个小时之后,这小男孩准时就醒来,到院子里面,开始练功。
他拉开架势,招式锻炼起来,是套很普通五步拳。
果然,这外国小男孩就回到房间睡觉。
苏劫听见对方躺在床上,只是秒钟,呼吸就变得若有若无,生理特征如脉搏,心跳等也变得似乎很缓慢,随时都会断绝。
透过窗户,可以看到这个小男孩是右侧睡觉,手支撑头部,双腿合拢,微微弯曲,给人种极大威仪。
“吉祥卧。”
苏劫认识出来,这是门非常有威仪睡觉方法,佛陀在娑罗双树下面入灭,就是以这吉祥卧姿态,最后涅槃。
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