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第71章(1 / 4)

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田田直翻白眼:“那是他没试过这样,试就不。”

温小辉朝他“呵呵”两声,开始上跑步机

田田开始调整坡度。

“喂,又加坡度!你想玩儿死啊。”

“你腿部肌肉现在已经很有力量,是时候增加点难度,20分钟,跑完来瑜伽室找。”田田扭着屁股走

“靠!”田田大骂声,“偶尔也用左手。”

温小辉懒得理他,开始做起热身运动。

“哎,那天来接你帅哥真不是你男朋友?”

“不是。”

“炮友吗?”

冬天是藏肉御寒季节,连健身房里人都明显少起来,温小辉成那个每天来报道奇葩,健身房里每个工作人员都认识他

温小辉塞着耳机,拎着水壶往跑步机走去,个肌肉男过来捏把他屁股:“哇好翘啊。”

温小辉横眼:“贱人,再摸你得倒找钱。”

这人是他私人教练田田,虽然外表是米八肌肉熊,却有颗粉红少女心。

田田嘻嘻笑道:“验收工作成果嘛。”

“靠,贱人……”温小辉插上耳机,股激昂音乐钻进大脑,他调整呼吸,开始训练。

鼻梁手术很顺利,用假体固定住断裂地方,但他不太满意假体效果,虽然是又高又挺,但他怎看都觉得假,跟医生商量过后,决定等两年后鼻骨彻底长好,就把假体取出来,到时候视情况而定是换成自己耳骨,还是能彻底摆脱假体。

不管怎样,现在只要等个来月消肿,他鼻子就看不出异样,他在积极减肥、健身,他意识到如果自己不能把自己调整回最好状态,那即便离开洛羿,他也还是生活在黑暗中。

他不想那样活着。

跑完步,他跟着田田开始做全身肌肉塑形,以

“不是。”

“真没睡过?”

“真没睡过,你想干嘛呀,告诉你他不喜欢你这型。”黎朔眼光有多高,他可是知道得清二楚,就他这种档次,人家第次都没看上呢。

田田撇撇嘴:“你先介绍下嘛,说不定他会被打动。”

“你饶吧姐姐,你都比他壮圈,他喜欢小鸟依人良家妇男型。”

温小辉扭扭腰:“瘦八斤,离目标还有五斤。”

田田伸出食指摆摆:“,跟你说过多少次,你不要再关注体重,重要是线条,是形体!瘦跟麻杆样再轻有个鸟用,个完美零,除长腿翘臀有力气腰之外,还要有体力,懂不懂。”

温小辉翻个白眼:“像你样?”

“是就像样。”田田得意地扬下巴。

“那你怎还跟自己右手过日子。”

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