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耽美文 > 正念的奇迹 > 第五章 一即一切,一切即一:五蕴

第五章 一即一切,一切即一:五蕴(3 / 3)

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部分。就在两天前,摩比对说,她认为个人到二十岁就可以禅观尸体。她自己也才刚满二十岁。

们必须直面死亡,辨识它,接受它,就像们正视与接受生命样。

《正念经》谈到如何禅观尸体:禅观身体腐烂,禅观身体如何膨胀淤紫,如何被蛆吃得只剩下几丝血肉附在骨头上。直禅观到只剩下白骨,直至它慢慢朽坏、化为尘土。像这样禅观,你明白自己身体也将经历同样过程。禅观尸体,直到你平静安详,直到你心灵轻安,直到你脸庞泛起微笑。

在降服厌恶与害怕过程中,你会把生命看作无比珍贵,每秒都该珍惜。不仅珍视自己生命,每个生命,每个人,每个存在,每个实相,都应该受到珍视。

们不会再被“为自己生存,有必要毁灭他人”这样想法蒙蔽。生和死是生命两面:没有它们,生命不可能存在,就像个铜板必须要有两面才能存在样。只有在当下,们才可能超越生死,才可能知道怎样去活,怎样去死。

佛经说,菩萨洞彻相互依存实相,突破切狭隘见解,能够自由地出入生死,就像个人驾着小舟乘风破浪,却没有被生死浪头淹没或溺亡样。

有人说,如果以佛教徒角度看实相,你会变得悲观。但是悲观或乐观想法都太简化真理。重点是实相真正呈现出來样子。悲观态度,永远不会让安详微笑绽放,那是浮现在菩萨和其他证道者唇边微笑。

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