“
白云门
武道，讲求是
个沉字。无论做任何动作招数，首先要保证是自己气血重心必须要稳沉有内压，然后才能随着招式动作调动重心，达到强悍爆发力效果。”
“这就像被堵住水龙头，只要放开点点口子，就能瞬间爆发出强悍冲击力。”
加隆专注地开始练习踏形，步步地，配合心跳，呼吸，血液，等等所有方面。
当天晚上回到家，他脑子里都还是沉浸在踏形练习
“白云格斗术总体基本招式共有四招，甩形、冲形、踏形、射形。这四招彻底包含
进攻，躲闪，防御，袭击，等各个方面动作，而且可以随意连串使用。你先看第招踏形！”
费白云话音刚落，单脚往前踩，身体前倾，似乎整个身躯重量都压在腿上。
嘭！！
地面猛然震，演武厅内不断响起嗡嗡回音。
“再看后踏！”
“藏着点也好，你这个年纪就能达到这个层次也算不错，真要传出去，对你也不是什
好事。等磨练几年后，那时就可以顺理成章。”费白云拍拍加隆肩膀。
“好，下场去，从今天开始正式传你白云格斗术，也是真正搏杀使用武术。”
“是！师傅！”加隆双眼亮。
※※※※
数分钟后。
后脚往后蹬，呼地下居然发出细微破空声。脚掌穿着平底鞋，居然还能凭空蹬出风声，速度爆发之快，力量之强，见龙只是看着就能想象后方被蹬中腹部家伙铁定有死无生。
“踏分空踏和实踏，空踏主虚，实踏主实，这式是要配合爆裂拳法技巧，运用在双脚上。你气血要在腿脚上形成个往下压冲力，这就需要坚韧血管和内部肌肉。旦踏下，就是气血压下，不只是对敌人有攻击效果，还能形成股气势，血气冲击气势。这方面就需要配合呼吸，结合你自己心脏频率起使用。”
费白云再次演示几次，就开始让加隆自己过来尝试。小声将配合气血心跳秘诀告诉给加隆后，便站在边观察。
姿势错不要紧，但只要发现气血呼吸心跳配合不对，立马就是巴掌扇过来，或者是脚踹过来。
凡是被扇中和踹到部位，马上就能自然而然摆出正确姿势。
演武厅二楼。
费白云和加隆两人对立而站，傍晚红色阳光把地毯染成片红色。
“你基础已经很不错，也正好可以从开始姿势开始教。”
费白云往前步弓步，右掌竖起平举，掌尖斜刺上方。左手成拳缩在腰间。
“这是白云格斗术基本架子，你看仔细。”费白云声音清朗，正好看到楼下上来加西亚，点点头示意他关上上下楼楼梯盖子，然后继续说。
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