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第四十一章 我是第一(2 / 4)

四十米之后,叶钦开始慢慢起身,抬头,他身体完全舒展开,跑动起来像是卷过狂风,又似奔腾骏马。

此时,他已经知道自己位置。

八条跑道,八名选手,他依旧落在最后方,和他起跑时候比起来,大家距离并没有拉近。跑在最前面两位是第三道李永亮和第五道余洪武。

两个体校出来体育生,在这样比赛里几乎有着绝对实力

前四十米,叶钦直在低着头,闷头跑,加速跑!

脚底钉鞋每步都和塑胶跑道充分地接触,瞬间爆发力让双脚在接触地面上足够有力,而强大摩擦力和反作用力又推动着身体不断进入更高速度。

保持着高重心,身体朝前倾斜,手臂完全舒展开,快速地摆动着。双腿每迈出步都是强而有力蹬踏鞭伸,每步都完全将自己身体在往前推进,不断地将身体速度提升到最高。

如同辆重型启动机车,引擎在轰鸣,车轮在飞速滚动,钢铁车身从零秒开始加速,路狂飙。

四十米加速并不意味着速度,只代表着增加速率。看着并不算远距离,但这对于很多选手来说其实都并不容易做到。

以起步

但是他没有。

要赢!要赢让你们无话可说!”

少年内心有些骄傲又有些置气地如此想着,如此做着。

在清晰地感觉到第三道和第四道选手已经跑出去后,叶钦才猛然咬牙,双脚狠狠地踩在起跑器上,全身紧绷肌肉宛如瞬间点燃火药桶,猛然炸开。

在业余比赛中,普通人加速跑距离往往只有十几米到二十几米,能够达到三十米都凤毛棱角。甚至国内很多顶级选手,他们加速跑都很短。

这种跑法好处就是能够迅速进入自己最高速度,在起跑前半程占据优势。但同样,没有足够距离和步幅加速,进入个人最高速绝对速度,比起其他选手,就要差得多。

二十米就能够达到最高速度,前半程迅猛有力,但五六十米过,其他选手进入最高速时,这部分选手已经不可避免开始进入速度滑落阶段。

而叶钦和很多人相反,他加速跑距离很长,跑100米他常常会觉得刚开始跑到最快,就已经到终点线。

所以在训练时,严凝往往让叶钦要注意起跑,要注意尽可能快把速度加起来。

此时,其他道次选手已经和他拉开有两米远距离!

“叶钦,加油!”

严凝站在人群里,看着叶钦骤然爆发起步加速,心神摇曳,突然大声地喊起来。

紧接着在他旁边秀水二中李建超刘祯还有两个随队男老师都全部歇斯底里怒吼起来,“叶钦,加油!”

向前跑!

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