运动员训练过度导致肌肉酸痛是常有事情,特别是举重运动员,把百多公斤重量举起来,对于肌肉负荷本来就很大,训练后出现肌肉不适情况就更多。
“谢谢蒋哥。”曹东山低下头,同时开口说道:“本来今天约咱们队按摩师张师傅,不过张师傅正好请假,最近练又比较都狠,所以就弄成这个样子。对,蒋哥,最近没有看到你去找张师傅啊!”
“那个老张,手艺不行,态度还不好,仗着队里就他个按摩师,整日就知道倚老卖老,副爱答不理样子,懒得去找他!”蒋爱国冷哼声,随后接着说道;“再说,现在有小李给按摩,还用得着找那个老张!”
“小李?你是说新来那个李教练吧?常见到他给你按摩,真是没看出来,这年轻,和差不多大,还懂得按摩。”曹东山随口说道。
“何止是懂啊,简直是非常厉害!告诉你啊,蒋爱国当十几年运动员,从来没有见过效果这好按摩手法。要不会也让他给你按按?”蒋爱国开口问。
应举重队工作。
……
天训练结束后,无论是运动员还是教练员,无不三五成群向着浴室方向走去。经过天高强度训练,没有什比冲个澡更能够让人心情舒畅。
水花声、嬉笑怒骂声、高谈阔论声,此时交织在起,就好像是曲交响乐,环绕在浴室上空当中。
曹东山使用是最角落里个莲蓬头,而他旁边就是蒋爱国,只见曹东山把脖子从水流里伸出来,开口说道:“蒋哥,帮个忙呗?”
曹东山有些心动,不过他还是开口说道:“这样不太好吧,李教练毕竟是安排给你。”
“这有什不好,你是咱们队运动员,小李是咱们队教练,让他给你按按怕什。”蒋爱国说着,冲着浴室里大喊声:“小李,会帮曹东山按摩下吧!”
李戴是刚刚洗完澡,正在外面穿衣服,听到蒋爱国喊声,毫不犹豫答应下来:“好,在外面等着。”
对于李戴来说,帮运动员做放松按摩,也是能够得到经验,曹东山虽然年轻,但却
“搓背是不?没问题,把搓澡巾拿来吧。对,手筋可大!”蒋爱国开口说道。
“不是,不是搓背。”曹东山犹豫下,开口说道:“想让蒋哥你帮洗洗头。”
“洗头?你都这大个人,自己还不会洗头啊!”蒋爱国脸戏谑望着曹东山。
“这两年练有些太厉害,现在肌肉起反应,胳膊又酸又疼,已经抬不起来。”曹东山脸委屈说。
“原来是这样。行,把头低点,给你洗头。”蒋爱国爽快答应下来。
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