“原来这份答卷,是那个400满分教练答出来,果然有两把刷子,每道问题都回答道电子上。接下来看看他做训练计划怎样。”
薛力接着向下望去。
“嗯,很不错,这份训练计划很有针对性,他果然已经找到这名运动员细节缺陷,等下,这条是怎回事?身体达到极点时,呼吸节奏会发混乱,怎不知道这点?”薛力脸色顿时阴沉下来。
直觉告诉薛力,李戴应该没有瞎写,这名长跑运动员身体到达极点时,真会发生呼吸节奏混乱事情,但
家队重视田径项目,而练十项全能运动员,基本上都是在那种专业项目上练不出成绩选手,才会专到十项全能,十项全能教练,往往也属于那种高不成低不就教练。
试想下,如果在某个项目上专业水平极高话,又怎可能转到全能项目上!
高水平体育训练是非常讲究专业性,全能往往也就意味着“全不能”,对于国家队来说,他们宁愿要那种在某项运动训练水平出类拔萃教练,哪怕是这个教练对其他项目窍不通,也不愿意要个所以项目都略懂二,但综合起来却比较中庸教练。
终于,薛力看到李戴答卷。
“第题,该名运动员在起跑时候双腿摆动不平衡,联系原地负重快速蹬地,可以锻炼双腿平均分摊发力能力,有效增加双腿协调性,改善起跑双腿摆动不平衡缺陷。这个回答好,算是回答到点子上!”
“该运动员整个下肢,包括髋关节、膝关节和踝关节整体协调性不佳,踝关节柔韧性欠缺,通过较差高抬腿跑,可以提高下肢髋关节、膝关节和踝关节整体协调性,同时还可以锻炼踝关节,使踝关节柔韧性提高。答好,其他教练能够答道下肢整体协调性,已经是非常不错,而他竟然还能想得到踝关节柔韧性,这简直是滴水不漏!绝对是满分答案!”
薛力心中也不由自主开始赞美起来。
“……握杆力量欠缺、杆上无力、双手握力相差大,右手握力明显小于左手……竟然能观察出这多缺点,说还这全面,仅仅看几分钟训练,是不可能得到这多结论。”
薛力仔细琢磨,暗自想道:“这定是在跳远二组观摩学习时候所观察到。这个教练不错,看起来在这两个月观摩学习当中,也是下苦功夫。这年轻人,观察力和理解能力都很好,有天赋,平时也肯下苦功夫,是个人才。叫什名字?咦?李戴?”
薛力脑海中立刻出现李戴样子,他还记得当时考试时候,自己刚出完这题,李戴就已经开始疾笔狂书,弄得薛力还以为自己出题太简单。
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