所以短跑200米这个项目，参赛
机会少，对技术要求高，影响力也远不如100米，对于运动员来说，练200米性价比实在是太低
。
然而李戴却觉得，现在赵岳很适合去专攻200米项目。
当年在国家队时候，赵岳主项是100米，曾经兼跑过200米，他在200米项目上，有
定技术底蕴，不需要再花太多时间进行弯道技术练习。
而且以赵岳年龄，继续练100米话，已经不可能再有出头机会，年轻运动员中优秀人才太多，与杨思杰那种天才相比，赵岳毫无竞争力。
但是200米项目就不同，年轻运动员想要掌握弯道技术，少说也得经过两三年训练。赵岳虽然年纪比较大，但他技术还在，只需要短时间训练，就能成为个200米项目即时战力。
1秒优势运动，要是起跑阶段就比别人慢个零点几秒，毫不客气说，比赛已经输大半。
次优秀弯道起跑，起跑速度要够快，起跑角度要更好，起跑后还可以迅速控制身体进行弯道奔跑。即便是职业短跑运动员，至少得花年半载功夫，才能练好弯道起跑。
弯道内奔跑也是项很复杂技术。物体在高速转弯时候，会承受定向心力，所以运动员在弯道中奔跑过程，实际上是控制身体对抗向心力过程。
同时在弯道内奔跑，运动员必须要掌握贴着跑道内沿奔跑技术。
100米弯道中，跑道内沿路程要比跑道外沿路程短3.7米左右，以20秒时间跑完200米全程话，3.7米就相当于是0.037秒时间。所以
们看200米短跑比赛，运动员在弯道中都会拼命贴着赛道左侧奔跑，目就是为尽可能节约这0.03秒时间。
但是在短跑规则中，运动员脚踩线属于犯规，将被取消比赛资格。运动员在奔跑中不可能直低着头看跑道边线，以职业短跑运动员步幅和步频，想要做到贴跑道内侧边线奔跑，同时不踩线，必须要经过长时间训练才行，这种技术同样得花费大半年训练才能掌握。
除此之外，弯道进入到直道那刻，也是200米短跑另个技术难点。
运动员经过100米弯道奔跑，身体已经有弯道运动惯性，转入到直道瞬间，运动员首先要对抗就是身体惯性。
同时，在进入到直道那刻，运动员必须保持自己速度不变慢，技术好运动员甚至可以在这个阶段进行加速。
弯道进入直道时衔接，技术好与坏，会造成大约0.1秒差距，为这0.1秒，运动员需要花费数月练习，来完善自己技术。
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