豆大的汗顺着脸往下淌，大部分流进脖子，最终在胸口的T恤上染出一大片水渍。心脏在身体里砰砰地狂跳，仿佛下一秒就要破膛而出。方筝一边走一边大口大口地呼吸，像被甩上岸的鱼，极度缺氧中的他还不忘鼓励自己——都这情况了，还能坚持往前走而不是停住坐下来休息，方筝，你绝对的铁血真汉子！
鼓励完，方筝又自嘲地笑了，忽然有点不明白自己这是干嘛。出生时候八斤高高的，成长的岁月里就没和胖子脱过钩，一身肉已经成了自己最亲密的战友，瘦下来会变成什么样，他连想都没想过，因为已经认定了那根本是可能性为零的事情。
于是这打了鸡血似的运动图个啥呢，其实他也不知道，只觉得必须做点什么，才能把心里积压的那些情绪发泄出来，这情绪有委屈，有不甘，有憋闷，以及……难过。
汗最终也没有彻底消掉，因为等方筝气息平稳的时候，太阳已经挂得高高，夏日的热浪又卷土重来，晒得他几乎睁不开眼。路边的小吃摊已经星星点点支起来，勤快的摊主们或炸油条，或摊着煎饼果子，一派欣欣向荣。
不自觉走进个棚子，一个中年妇女马上过来招呼，问吃点什么。方筝想说四根油条一碗豆腐脑，你看，他连数量其实都想好了，可等下意识瞄完自己的肚子，又看了看那正滚着花的大油锅，食欲忽然遭到前所未有的阻击。
跟小鸟打了半宿的怪，几乎升了一级，结果第二天天擦亮，鬼服团长就醒了。不是尿憋醒的，也不是没吃东西饿醒的，就是自然醒，那时候东方才刚刚泛起鱼肚白，团长掰手指头算了算，自己顶多睡了三个小时。
团长想，自己现在可真算得上是起的比鸡早，睡得比鸡晚。
失眠这种事情在方筝二十多年的人生里尚属首次，但毫无经验并不影响他顺水推舟——既然醒了，就别浪费清晨的大好时光，跑步去吧，少年！
夏末秋初的清晨已经有了丝凉爽，街道上很安静，没有车，只偶尔两三个行人，两旁高大的阔叶树郁郁葱葱，盎然的绿意随着路仿佛要延伸到世界的尽头。方筝站在路边，深吸口气，感觉所有糟心的事情都被这静谧的清晨包容，消化，世界只剩下大片大片的清澈明朗。
不知不觉，方筝沿着路奔跑起来。
挣扎着走出简易棚时，方筝已经快让自己泛滥的口水淹死了，可他在这种交战的阶段性胜利中体验到一种畅快，
起初还不错，感觉全身的细胞都被调动了，就像某运动饮料广告里演的那样，从纸片人瞬间变立体，那叫一个生机勃勃。
两分钟后，中速偏上跑变成了中跑。
五分钟后，中跑变成了慢跑。
十分钟后，慢跑变成了小颠。
十五分钟后，他开始走路了。
