胡叔嘿嘿一笑：“吃啥苦啊，照常吃喝。”
一队员来了兴趣：“你
临城和海城距离较近，大约73公里，加上城里20来公里的路程，来回就是180多公里，王刚勇计划往返四天时间，平均一天得骑四五十公里。
按照计划，骑行速度在每小时15公里左右，每半个小时到一个小时休息一次，到达街心广场的时候已经是第三天早上。
胡叔一看，浩浩荡荡一群胖子朝自己店铺走来，喘着粗气儿：“老板，给我们一人上一碗粥、一包子，俩鸡蛋。”
一个包子？
“好嘞。”胡叔应了一声，不慌不忙地捡包子舀稀饭，笑着，“你们运动量这么大，吃一个包子哪够啊！”
王刚勇今年35岁，隔壁临城人,大学毕业后在一家包装生产厂做经理,几年后自己出来单干,捣鼓着办了一家厂子。
这两年包装厂生意越做越大，他的肚子也跟着越来越大。
没办法，平常生意往来什么的，应酬难免,加之年近四十,身体新陈代谢日渐变慢，慢慢地从一个校草级别的人物，变成了肥头大耳的中年油腻大叔。
原本他自己也得过且过，但就在前几个月参加了一场同学会,同学们——尤其是女同学们看见他的模样，简直不能接受,纷纷开始怀念校草年轻时的容貌。
不知是谁,还找到了王刚勇大学时的照片,把现在的照片拼接成对比图，放到了网上，大呼#岁月是把杀猪刀#，还引起了不少共鸣。
王刚勇找了个位置坐下：“减肥呢。”
等到端上去时，胡叔打量这群胖子一眼，慢悠悠的，语气略得意：“减肥其实挺容易的，哪需要节食啊。”
众胖子：“…………”站着说话不腰疼！
胡叔拍了拍肚子：“说出来你们可能不信，一个月前我肚腩还挺大的呢，至少也有那位兄弟那么大吧。”
王刚勇顺着他手指的方向看过去，又回头打量这包子铺老板一眼，有点惊讶：“真的假的？你一个月就瘦这么厉害？没少吃苦吧！”
回家后的王刚勇痛定思痛，终于下定决心一定要成功减肥，重拾校草光辉。
于是,上网搜孙各种减肥信息,而后加入了海城本地的减肥团,和大家约好平时一起打卡减肥，互相督促。
王刚勇一进来，便发挥了自己这么多年做管理的特长，没过几天便混得如鱼得水，积极组织群友，每周都会举办一两次集体户外活动，如爬山、徒步、环城跑、团体马拉松等。
大家一起相伴减肥的同时，还有效地增进了群友感情，群主是个不怎么管事的，王刚勇在群里的地位也逐渐变成了默认的组织者和领导者。
这次王刚勇提出了自行车骑行活动，组织了二十来名群友，一起从临城骑行到省会海城，再原路返回。
