历史
耽美文 > 暗恋对象给我看病 > 第30章 找人

第30章 找人(5 / 5)

上一页   ←  章节目录  →   下一章

苏夕脸愁苦,“人生真是艰难,感觉听你说完就不想坚持。”

闵笙:“过段时间,身体就会告诉你要不要坚持。”

苏夕:“……唉,今天男人没泡到,听脑子自己做不到养生知识,郁闷。”

苏夕是挺郁闷,不过闵笙觉得还好,他其实只想跟朋友起出来走走,至于能不能泡到什男人,这根本不重要,反正他现在点泡男人兴趣都没有。

个晚上,苏夕很难过,闵笙心情很平和,俞景很郁闷。

“那你给讲讲那些养生吧。”苏夕把话题扯回来,“感觉再不养生,可能就要跟泌尿或者肛-肠医生见面。”

“其实养生很简单,们都知道,早睡早起,按照作息晚上十点之前睡好像不太现实,就尽量晚上十点之前,之后要每周最少三次30分钟以上有氧运动,看你好像经常去健身房,这点很好……”

“不不不。”苏夕摇头,“只在想泡男人时候才去健身房。”

闵笙:“……”

俞景无奈之下去酒吧坐晚上,连闵笙影子都没看到不说,还无比清楚地感受到酒吧乌烟瘴气,有人来搭讪,有人在舞台上穿着,bao露,他真不敢想当时闵笙面对这些事情景,想想就感觉人要炸。

他忽然发现他其实也是个俗人,很小心眼,很不想让闵笙看到这些。

喜欢就都会想要独占,不希望别人看到对方好,不希望自己放在心里面人被觊觎。

作者有话说:

俞景:谁还不是个大俗人

他忽略这句,继续说:“之后就是饮食,三餐最好固定时间,少吃油腻辛辣,多吃蔬菜和粗粮,喜欢吃肉话要限制肉食占比例,在饮食结构里面占比最好不要超过30%,少喝饮料,多喝白水,每周坚持六天健康生活,可以有放纵日。”

“还有就是治疗便秘经验,感觉还挺有效。”闵笙继续说,“要保持心情平和,每天步数在万步以上,这个非常有效,快走或者慢跑会更有用。”

苏夕听完感觉:“是挺好,但好像很难坚持,尤其是这种,在公司干活干累就只想来点炸鸡可乐。”

“……其实从前也是。”闵笙叹气,“只不过后来被身体教育。”

人还是不能不服自己肠道和菊花。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则可能部分章节内容会丢失。

排行阅读

苍白爱情

三秋泓
天之骄子渣攻X自卑怯懦美人伪骨科年下宋知雨寄人篱下,为了苟活,主动变成了继弟严越明最喜欢的床上玩具。注意:没有排雷,到处是雷。自带扫雷系统,谢谢。
这是一个理智与情感的故事。关于梦想,人人夸夸其谈;关于爱情,人人缄默不语。我爱你,更爱我自己。 名校毕业工作能力出众的纪星因为不堪职场骚扰辞职创业,一路挫折不断,却因投资人韩廷的指导和提点而渐渐褪去生涩,变得成熟。 事业开始顺利时,与男友的感情却走到尽头。她与韩廷之间也渐渐产生暧昧,关系发生改变。

相爱未遂

金陵十四钗
满城衣冠副CP,律师X检察官,破镜重圆本文第一人称,互攻。
我深深地爱着你,你却爱着一个傻逼,傻逼他不爱你,你比傻逼还傻逼,爱着爱着傻逼的你,我比你更傻逼,简单来说,本文讲述一个,谁比谁更傻逼的故事。

秋以为期

桃千岁
军二代攻 X 黑帮老大受,强强,肯定有反攻。《无地自容》系列文。军二代和黑帮老大的强强对决。主角:柯明轩,边以秋。是否互攻,看我心情,反攻是一定有的。
凡人修仙之仙界篇全文免费阅读,讲述韩立叱咤仙界的故事,一个凡人小子修仙的不灭传说。没有看过前传《凡人修仙传》的书友可以先去看看,不过也并不影响本书的阅读体验。
最新小说: 睡火山 公主病矫正指南 感官仇恨 道侣害死我后又把我复活了 打篮球的我成了排球天才 他好可怕 黑莲花他永不翻车[快穿] 快穿:炮灰靠作天作地躺赢 四院病友交流论坛[无限] 特殊服务体验实录