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梁胜寒和小胖走后，安宁洗漱完，进屋时见秦威航
在滑轮
助力下他十分勉强地将双脚离地身体悬挂状态保持
会儿，直到手臂开始剧烈发抖就吃不消地下来，小胖帮他掐着表，他以为自己最少坚持十五秒，结果只有十秒。镜子里自己满脸通红，实在很菜。
梁胜寒也跃跃欲试，安宁就把自己安全带脱给他，帮他扣好，梁胜寒也只坚持十秒就下来：“不行，这个比引体向上难太多！”
小胖竟然是三个人里时间坚持最长，足足挂十三秒，下来后他还摸摸最窄几个点：“
去，这
浅！不是人做啊！”回头问秦威航，“哥你能挂这个点儿吗？给们示范下啊！”
秦威航说：“示范你们也不能做。”
“们就是想膜拜下不行吗？”
只黑色哑铃被他系在绳子头，坠在地上。
“安宁。”
听见秦威航叫自己，安宁立刻“哎”声扭头跑过去。
梁胜寒和小胖面面相觑，也跟着进寝室，梁胜寒关上寝室门。
秦威航将条安全带拿给安宁，安宁穿好安全带，秦威航低头将滑轮另头绳子扣在他腰上。
秦威航不是很想做，因为觉得三个人眼巴巴围观自己感觉很奇怪，但三人份期盼眼神也委实很有压力，最后他还是妥协，说句“这有什好膜拜”，走到指压板下，单手两根手指就抠住那个最浅点，以个漂亮单臂悬挂拉起自己。
小胖看得目瞪口呆，惊呼：“太帅吧！”
小胖这嗓子后秦威航立刻从指力板上下来，要不然对面整栋宿舍楼人都能往这儿看过来。
小胖激动地捏下安宁手臂：“安宁哥好羡慕你啊，每天都能看到秦威航耍帅！”
安宁下意识看秦威航眼，秦威航也正朝他看过来，然后移开视线，说：“这是训练，不叫耍帅。”
小胖在旁好笑地竖拇指：“哥你物理学得真好！”
秦威航淡淡抬眉：“杠杆原理，谁不知道啊。”
安宁低头调整安全带，秦威航声音就在上方，他听着都觉得好笑，秦威航平时看起来又酷又佛，相处久才发现也有孩子气面，大号袁小烨没错。
安宁生平第次向指力板发起挑战，他先是尝试方才秦威航抠那两组凹槽，然后惊讶地发现不只只能放两根手指进去，还只能放进去手指第个指关节，心说不是吧，手沿着第排凹槽摸个遍，才终于摸到比较深，松口气。
那处宽槽显然是给他这种初级水平准备，可以放进四根手指，安宁用四根手指抠住最宽那两处凹槽，秦威航说：“你不用做引体向上，悬挂并保持就可以。”
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