公里，看来平时经常锻炼
样子？”
姜忘对比
下以前在部队天天越野拉练二十公里日子，再想到现在偶尔就跑个五六公里遛弯玩，有那
点心虚。
“得有五六年没有认真锻炼，是体力没以前好。”
“咱们这个比赛其实也没几个家长参加，”陶老师立刻把台阶扔出来，就差把话递到姜忘嘴边：“算上您才三个，不行咱就算，五公里跑下来估计人得腿断啊哈哈哈哈——”
季临秋猜到什，忍笑没说穿。
姜忘正色道：“既然这样，
更要好好跑下，谢谢陶老师提醒！”
陶英启表情凝固，点点头强笑声。
“那你注意拉伸预热，别受伤。”
凉啊……
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