[武……]
明宸在小花园里跑今天的五公里，无精打采，越拖越慢，跑完一看，半小时过去了。
这系统竟然还没说完。
第二阶段的任务，除了有氧运动，还有力量训练和什么“基本技能四选一后掌握基础技术动作”，怎么听怎么累。
[……祝你健康，武运昌隆。]系统总算说完了。
“热吗？”陆芒回过头。
“热啊……”明宸不太高兴。
“那边有个小店，去买个冷饮吃。”说着递给他一张十块钱。
他们录节目的时候手机是上交状态，明宸拿了钱，在这个某偏僻社区小卖部的冰柜里看来看去。
最后还是挑了两个碎碎冰，男神给他买过的，他每年夏天都会囤一点，吃到冬天也不腻。
他愣了一会儿，急道：“那我也不能光着啊！我没带遮瑕，后面还有纹身呢！”
周三如梦初醒，把里面的背心脱给他了。
明宸换好衣服，魂都飘没了，整个人比早上在车里还蔫叽。
队长就算了，连傻狗周三都有x生活了。我连男神的手都没碰到。
我太失败了。
明宸实在没懂这什么逻辑，哆嗦着被三个队友拉到菜场角落，一抬头，三个人把他围得结结实实。
陆芒挺靠谱地说：“昨天才生病的，别着凉了，你们谁给他脱件衣服吧。”
这大热天的，菜场空调开得足，这会儿冷风不知道从哪个方向吹过来，确实挺冻人的。
明宸嘶了一声，单手把湿掉的T恤扒了，又擦了擦肚子，等了两秒，三个队友一个都没动。
“周三？队长？”明宸点名。
明宸挺替这个系统感到无奈的，他也问过“为什么是我”这种问题，系统只说随机。
随机到他身上，运气太差
把包装拆了扔掉，明宸叼着棒棒跑回去。
***
[武道可以强健体魄、延年益寿、惩凶除恶、拯救世界。武道博大精深，自古以来，以拳法、踢技、摔技、关节技为主的几大体系……]
[科学的锻炼学习，能帮助你……]
[学武能够……]
这个破系统P用没有。
脑子里的系统安静如鸡。
一出菜场，明宸手里提着的袋子就自然地给另外三人提着了。
太阳晒得人脑袋冒烟，明宸踩着路边高出一小截的路沿，歪歪扭扭地往前走，时不时张开手保持一下平衡。
路边蝉鸣一阵阵的，最响的时候能形成尖叫的效果，明宸被吵得眯了眯眼。
平子和他一样只有一件T恤，但陆芒穿的衬衫，里面隐隐透出打底背心，周三更明显了，外面的短袖衬衫是敞着的。
这两人随便谁给个外衣不就行了？
陆芒眼神飘了飘：“我不行。”
周三也心虚地低下头：“哎，就……肩膀那儿昨天被人咬了一口。”
明宸：“？？？”
