·有人会说:“跟别人沟通都好好
唯办法,就是回到“自己”。做能做事,承担起在关系中责任,而不管别人怎样,也不管结果最终如何。
经常会在咨询室里处理关系出问题夫妻或者伴侣。他们吵得不可开交时候,妻子会责怪丈夫不思进取,丈夫会责怪妻子不够体贴关心。
其实他们反反复复在说就是句话:“都是你错,如果你按想法做,们关系早就变好。”
有时候会让他们停下来,跟他们说:“你们已经罗列太多对方错误,尝试太多让对方改变事情,看起来都不怎奏效,现在们能不能回到自身,让们想想,自己能做什来让关系有所改变?”
有时候,妻子或者丈夫会很冤枉地跟说:“为什让改?有什错呢?明明是对方错!”
,“成绩好应该很重要”、“孩子应该听话”、“老公应该关心”,而没有办法改变这个事实。
对错就是维护这个应该思维工具,是让别人想法屈服于们自己想法企图。
有时候,们能够容忍这种差异,那们就会变得更灵活,有更多处理空间。可是如果们不能容忍这种差异,那们就会在对错争论中拼命防御,而最终受伤,是关系。
承担自己能承担责任
讲到这里,你应该已经理解个体思维是怎导致“都是你错”指责,而这些指责又是怎伤害们与他人关系。
这时候会跟他们说:“关系里并没有什对错,也没有什好人坏人,只有相互影响。如果你直在考虑对方应该怎做,你就在试图控制你控制不事情。那,现在你能否回到你能控制事情上,想想你能做什,来让你们关系有所改善呢?”
这时候,他们会有些奇怪说法。他们不会再直接说“都是你错”。可是如果从关系语言来解读,他们会用各种形式来表达“都是你错”。
比如:
·有些人会说:“觉得们是要改变,可经常改变,他却不改。”这是在说“都是你错”。
·有些人说:“早就说嘛,遇事要先从自己身上找原因。”他意思是说:“能从自己身上找原因,但是你不能。”这还是在说“都是你错”。
那从关系思维看,们该怎看责任问题呢?
其实特别简单,就是们这章里反复传递个观点:关系里,人行为是相互塑造。根本没有什明确因果,也就没有明确对错。
这确实不是种容易接受思考方式。
问题关键是:没有对错,们身处关系如果出现问题,该怎办?谁来改变?
回答是:
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