先仅有
信息来源。
们对糖和脂肪无比渴望，是因为这些东西在食物短缺情况下是能够救命能量来源。们人类有很多本能，这在几千年前是非常有用和有帮助，但今天们已经生活在
个非常不同世界中
。
们对糖和脂肪渴望导致肥胖这最大世界性健康问题。们今天不得不教育们孩子以及们自己远离甜食和油炸食物。同时们快速反应大脑和们情绪化本能，导致们对世界错误理解，以及过度情绪化世界观。
请不要误解，们今天仍然需要这些情绪化本能。正是由于这些情绪存在，们世界和人生才变得有意义。如果们把切都变成简单、纯理性输入分析以及决策过程，们将失去正常人生乐趣。们不应该刀切地戒掉所有糖和脂肪，们也不应该做个外科手术，去切掉们右脑。但是们确实应该学会控制们情绪。否则，过度情绪化世界观将使得们不能认识世界真相，并且带给们错误答案。
尊重事实和实事求是世界观
这本书是对全世界无知宣战之后最后场战役，也是希望自己能对这个世界产生些正确影响最后次努力。希望本书能够改变人们些思维方式，使得他们不要受到非理性恐惧困扰，并且能够重新把他们能量投入建设性行为中去。在以往几十年对抗世界性无知战役中，曾经采用过各种各样武器，包括海量数据、先进软件、激情四射演讲，以及把古老瑞士宝剑。然而这些都不够，希望这本书能够成为战胜世界范围内无知终极武器。
这本书讲述是如何以数据作为根治无知良方，以理性作为心灵平静源泉。因为这个世界并没有你所感觉到那
糟糕。
实事求是思维方式，应该就像健康饮食和持续锻炼样，成为你日常生活部分。接受这种思维方式，你将能够改掉原来过度情绪化世界观，取而代之是种实事求是世界观。你将会拥有颗开放心灵，去正确理解这个世界。你将会做出更好决定，对真正危险和可能性保持敏锐，并且不再会为些实际上无关紧要事情而紧张。
在本书中，将会教你如何避免过分情绪化，并且给你些思考工具，从而能够帮助你控制情绪化本能。然后你就可以改变自己些错误观念，建立起自己实事求是世界观，并且在以后测试中，每次都能够打败动物园大猩猩们。
回到马戏表演
之所以偶尔会在演讲结束时候表演吞剑，就是为给观众展示，貌似不可能事情实际上是可以发生。每次表
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