赵景忠淡淡说道：“
教你们
高等吐纳法，完整吐纳之后灵气回涌，至少能恢复三分之
体力，恢复速度也会提升，不用多
没想到赵景忠这个浓眉大眼，居然这
记仇，在这种地方小小恶心
他们下。
“好，你们记住，基础吐纳法是……嗯？少个人？”
学员们微微怔，互相看看，他们之间也不熟悉，只能看看自己舍友在不在，很快袁当就说道：“任索不在啊！”
“任索？”几个认识任索人四处张望，很快就找到他：“他在跑道上呢！”
大家看过去，发现任索果然正在跑道上慢跑，神情专注目无他物。他每走段距离，嘴巴就会轻轻吐出缕指长白雾，异象非凡！
们高等吐纳法是为们好。因为基础吐纳法平均效率如果是1话，中等吐纳法就是2，高等吐纳法就是4！”
“人要修行，都是需要消耗体力，而天体力是有限，要是能开始就掌握高等吐纳法，自然速度就比其他人快上大截。”
李青璇说道：“现在，们不仅没能运行次完整吐纳过程，而且体力也消耗得七七八八……教官顶多只是浪费们个上午，没得说理。”
袁当问道：“那解公子你获得基础吐纳法吗？”
“自然是拿到，”解公子昂起脑袋说道：“基础吐纳法很简单，你们听说……”
学员们马上想起来，他们在看赵景忠在运动场修行时，嘴里也是能吐出段足足臂长白雾，不然他们也不会这容易相信这吐纳法真能修行。其中有几个人自己就曾经试过吐出白雾，只不过坚持不多久而已。
能够吐出白雾，就证明他运行次吐纳！
赵景忠示意学员们不要说话，“让他跑，看看他什时候累趴下。”
然而五分钟过去，十分钟过去，任索依然在跑道上修行，大家脸色也越来越惊奇。当快到十五分钟时候，任索终于停下来，然而却没有累趴下，而是神清气爽地走过来！
“他怎不累？”有人很是惊诧。
“你们似乎没人能完成次完整吐纳呢。”
忽然，也在运动场上吐纳赵景忠走过来，看着满身大汗东倒西歪学员，大声吼道：“第八队集合！”
他这声似乎运用某种灵气技巧，虽然声音不算特别大，但声音削减速度却是特别慢，整个运动场人都能听见他声音，在其他地方休息零散学员也走回来集合。
“本来，以为你们这群天之骄子，应该能迅速上手吐纳法。”赵景忠似乎很遗憾：“是高估你们。现在也只好教你们更简单基础吐纳法，让你们迅速入门。”
学员们无例外脸色都抽抽，他们还能怎办——怪自己不是天才吗？
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