她，“跑八百米感觉怎
样？”她看陈焕之出汗不多喘得也不厉害，还挺欣慰
，“挺多练短跑中长跑都不行，
看你现在还不错，继续保持，别以为短跑就
点耐力也不用练，以后就知道耐力太差有多吃亏
。”
陈焕之点点头，实际上她是出乎意料地累，虽然表面看不出来，但回到16岁以后第次八百米要比记忆中累多，就这还是因为准备活动做得好呢。她从小就能跑擅跳，就算上大学、参加工作，偶尔参加次运动会也都能进个决赛什。可是瘫痪15年好像把身体中关于这些记忆都抹去，她现在每次跑步都有不同新感受，虽然很兴奋，但是真累。
虽然想加几点耐力、体质之类弱项弥补下让自己能更快地摆脱这些不良影响，但是陈焕之硬是忍住。
因为昨天比赛完，那系统就又马上给她开个新手任务三：通过自身锻炼，强化任意属性1点，奖励经验值2000，技能点1。
昨天除完成新手任务二经验2000，技能点1，系统又很大方地砸给她参加校运会决赛场，经验1000；校运会冠军，经验10000；打破校运会女子100米记录，技能点1，经验5000。这样加上之前剩20经验值，她就有18020经验和2点技能点，下子发感觉。
她昨天晚上睡觉前躺床上把技能看个遍，没找到个自己属性符合要求能学，因此只能干握着技能点花不出去。
而属性，也不知道系统是怎计算，但肯定不是20点敏捷就比10点敏捷快倍这种算法，只能说有个较大提升，以她切身感受，她没开初级冲刺时候爆发11点，在开三秒内爆发21，但并不是说她平常冲出去是6m/s，爆发21点时候冲出去就是12m/s，据今天询问宋怡，她旁观感受是开头那段冲得特别快特别猛，几秒就超出别人好几步，但是后期跑得也不比别人慢多少，最后到终点线时候虽然优势没有刚开始那大，但也有三四米。甚至如果不是旁边同学衬托，别人都未必能发现她前几秒比后面快那多。
但就这点点差别，在竞技体育中，就是天和地、输和赢分界线。
系统说，锻炼也能提高属性点，连玩个游戏都热爱捡破烂赞金币金牛座陈焕之，当然就不肯再花经验值强化属性点，或者要强化，也得等靠自己锻炼升不上去以后吧。
而系统提供技能想也知道锻炼是没啥用，因此陈焕之下子把初级冲刺这个技能升上9级，1级100经验已经花过，然后就是2级340、3级640、4级1000乃至于她升完9级花经验值1448
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