“用力过猛,肌肉僵硬。”最后他下结论,“虽然成功晋级,但那场比赛是你从没有过
重大失误。”
“跑
时候真没觉得自己紧张,
就是想跑得更快点、再快点。”铁证如山,陈焕之也不得不承认
,“昨天
没留手,本来以为能到10秒95以内
。”结果才11秒1。
“昨天、不,今天凌晨吧,和郭教授打
两个小时
电话,讨论要不要让你自己意识到这
点。”刘鑫源说着喝
口茶水,“郭教授
容也远没有这多。只有刘飞和陈焕之才能在日常
训练中将这样
训练方法常态化,要全面推广别说设备,光人力成本就够田管中心喝
壶
,而这种方法除
贵,最大
缺点就是慢,第
天
训练数据
般要第三天早上训练前才能拿到。
而更高级,就是体总去年年末才和中科院
块儿研发
数字跑道
,那个能分析
数据更多,而且是实时
,这边跑完那边电脑上立刻出数据,随时训练随时调整。不过现在只有跳远队先作为试点铺
条45米
跑道——大概是作为他们
外训计划被接力队截胡
补偿吧。
“科研组里加加班应该能快点,问
下最快什
时候。”徐指导说着,纹丝不动地站在原地凝望着场上,再过几分钟,苏方方所在
第五组也要开始比赛
。
也行,不差这两分钟,观察对手当然也很重要。刘鑫源也就跟他
起继续看1/4决赛
死亡之组第四组
比赛。
陈焕之第二天早上在奥运村餐厅吃早饭时候就碰上
两眼通红、眼袋
夜之间变大
刘鑫源,她吓
跳,“教练?”想
想,“您这是紧张到失眠?”昨天苏方方被淘汰
,她终究是没能更进
步,现在万千压力都在陈焕之身上,运动员在比赛前夕自然是无人打扰,但各方人士对教练大概没这个顾虑吧。
刘鑫源没好气瞪她眼,去端
笼小笼包回来坐她旁边,“
会儿去
房间,给你看昨天比赛科研组分析
结果。”
“这早就出来
,他们通宵啦?真辛苦。”陈焕之笑,“教练也辛苦
。”
等块儿坐到电脑跟前,刘鑫源问陈焕之昨天是不是紧张
,她还在继续嘴硬,“没有啊,就压个抢跑时间有什
啊,
让她两米都没问题。”
“那你就是潜意识里紧张,你太看重这次奥运会
。”刘鑫源给她看分析结果,“别
详细数据咱们不看,就看这两项。在以往
比赛中,最后
40米,你
步幅都是能达到2米25以上
,但是昨天晚上,你
最大步幅是2.02米。”
“以及这个。”刘鑫源打开电脑上张照片,那是昨天她们冲线时刻
正面照。“发现
吗?别人都是五指张开
,你手指是握拳形状
。”
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