“苏教练,你这个意思是?”王挺有些不太明白。
苏白指指剩下5个选手名字:“在这次训练第20天,会进行次队内测试赛,到时候,郭盾、林川、李俊豪、周旭、张畅这5名选手,根据最终测试成绩,直接选拔前三人作为接力队正选选手,其中成绩最好员作为最后棒。”?!
从这些天操作,王挺就知道苏白看起来年轻好说话,但是实际上莽得很,但是他没想到苏白这莽,就连接力队构成也打算直接调整。
苏白则对此十分平静,他解释道:“这次训练结果,们追求是接力队成绩要达到3分05秒以内稳定
为运动员制定新单项训练计划,如果他为运动员设计单项训练计划能够通过系统判定有效话,那经过定周期合理训练,就可以为运动员稳定提升自己某项基础属性素质或能力。
其实,这个所谓’属性提升’在苏白看来,就是常规教练训练计划中诸如’力量训练’、’耐力训练’等,但是在系统辅助下,苏白计划制定可以做到更加细致分类,并且确保只要运动员能够按照训练计划要求高质量地完成训练项目,就定可以达到训练目。
自从发现这点之后,苏白基本是用爆肝模式拟定针对国家队这7名400米选手还有崔洛恒附加单项训练内容,希望在尽可能地梳理出他们原本应有实力之外,再对他们部分单项属性做些提升。
只是,这些单项属性点获取并不容易,这次集训周期,到雅加达亚运为止,时间不多,如果想要让运动员们成功通过单项训练获得自身基础属性提升,就必须保证他们能够高质量地完成训练内容。
所以,苏白在这个阶段,并没有足够时间可以慢慢地获得这些运动员们信任,让他们能够令行禁止。
这也是苏白之所以在训练起始阶段加入’练习赛’这流程因素之。
从整体训练正式展开之后,运动员们开始完全按照苏白计划在进行整体训练,而这8名选手之中,除邱文之外,作为400米接力队员,剩下6位选手都还有个单独接力训练课程。
除张子义、郭盾、林川外,李俊豪、周旭、张畅等3人还需要额外竞争接力队最后名正选队员资格。
按照过去国家队习惯,张子义会作为棒,用他自身400米实力尽量为后续队员减少追赶压力,林川和另外位随机选手则尽量保证在中间两棒不要落后过多,郭盾作为最后棒,要尽可能地在最后完成追逐。
在王挺向苏白询问今年4*400米接力选手棒次安排时,苏白则在除张子义之外名字上都画叉。
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