顾景明心满意足，将写下来
纸折好放进随身衣服口袋里，总算放下心来入睡。
……
段嵊这
觉却睡得不踏实。
顾景明走后，本来还想处理点事情他顿时意兴阑珊，又七零八落
没想到这次又要用上这个方法。
那这次又有什
惩罚，是他自己不能接受呢？
顾景明转
转手中水笔，白纸上，清秀隽逸字迹整齐地排列在起。
几分钟后，他终于再次按下笔锋。
“5.以上四条需要坚持执行，坚持周达标之后可以继续提高要求。如果没有达标，就在段嵊面前骂次‘秦宣活该’。”
5.以上四条需要坚持执行，坚持周达标之后可以继续提高要求。如果没有达标……”
顾景明笔锋顿。
如果没有达标，给自己什惩罚呢？
他以前当反派时候，尤其是前期，就经常干这样事情。
当别人久，有时候恍惚间会忘自己是谁。
他身上衣服。
风衣被他洗过，已经完全没有他或者段嵊身上味道。此刻正安静地躺在行李箱最底部，不像它主人，看人眼神都充满侵略性。
顾景明想想，决定不还——段嵊也未必还会收，他自己留着，等以后他彻底摆脱段嵊，就把这件衣服烧当作庆祝！
他下定决心，开始不慌不忙地在纸张上写下打算。
“四月八日，周四。
他现在最无法接受，就是在段嵊面前承认秦宣是个垃圾。
那样会让他觉得以前那些明里暗里破绽和留手都是笑话，无时不刻地提醒他段嵊根本不在意。
如此来，四个要求都写完。
等他这两个月慢慢戒掉这个该死依赖，估计也可以接受医院双向保密假性标记。
届时天高海阔，段嵊再厌恶秦宣，也与他没有关系。
顾景明为时刻保持清醒，总是在纸上记下些自己信息，并且要求自己每天都要默念定次数。
如果没有达到，再做些他自己不能接受惩罚：例如没达标次就要去和段嵊撒个娇。
秦宣在外身份可是个alpha，顾景明当时想到自己要弱势地和段嵊撒娇就声鸡皮疙瘩。
在这个惩罚压力下，虽然有几次没达标，但大部分时候顾景明都是很有效地完成。
只是后来，他反而在段嵊行事风格上找到自
，在没有分不清自己与秦宣时候，也就不需要这些。
开始摆脱信息素依赖第天。
1.每天不能正面看段嵊超过十次。
2.每天不能在心里想段嵊信息素到底是什味道这个问题超过次。
3.每天和段嵊身体接触不能超过五次。
4.每天要时刻谨记被段嵊信息素影响是天底下最窝囊事情。
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