并且对于小朋友来说，这种躺着坐着，不需要大幅度跑跑跳跳的运动，也显然安全很多。
呦呦看周导苦口婆心，想了想也就接受了。
减肥也不是不可以，但是做完这个之后，她要奖励自己吃大大的一盒冰淇淋，还有满满的一袋周X鸭！
说服呦呦之后，欣慰的周导便开始着手拍摄准备。
第二期录制开始前，摄制组就给呦呦准备好了全套的健身器材。
网友挑刺，议论呦呦为什么还这样没有长进。
或许是因为有沈寂川和顾妙妙两个天才作为对比，某些杠精就开始挑刺，说呦呦都五岁了，怎么还和三岁一样傻乎乎的，毫无一技之长。
仿佛他们五岁的时候就已经能上天入地，掌握一百零八式特技了。
其实周导也没想到会有这样的言论出现，虽然硬要挑刺确实也可能有这样的杠精，不过以他混迹娱乐圈多年的经验……
总觉得是利益相关的人，故意在黑呦呦。
——以及一套完整的美丽芭蕾健身塑形视频。
但愿是他的错觉吧。
鉴于这个，他才准备了这个环节，希望呦呦能够通过自己的努力去做一件事，即便是减肥不成功，有这个过程，凭借呦呦的人格魅力也会很圈粉的。
“周叔叔选的这个也不难的，应该就是跳跳舞之类的运动，动作幅度一点也不大，也不会特别累，你看这个阿姨，是不是很漂亮很优雅，呦呦想不想和她一样呀？”
周导循循善诱，试图让呦呦接受这个挑战。
周导其实并没有亲身试过这个东西，只听说这系列视频在网上挺出名的，是不少女孩健身的必备视频。
