“好吧……”宋凌霄扶着墙,走进他浴室小隔间。
约莫半个时辰后,宋凌霄后悔。
他就不应该相信陈燧说得什“放松”下!
“嘶……别,别碰那里。”宋凌霄唉声求饶,泪花都溅出来。
洗完澡之后,陈燧带着宋凌霄来到旁边军营帐篷里,军营虽然设施俭朴,却干净整洁,想来此处兵士都是纪律严明、训练有素。
……
第天练腿,出师不利。
宋凌霄哆嗦着两条腿,感觉整个人都残废,提前体验把老年人走路艰难,陈燧扶着他,俩人往澡堂子缓慢地挪去。
“你平时都不锻炼吗?”陈燧皱眉,“底子差成这样?”
宋凌霄腹诽,锻不锻炼你不知道?咱俩每天起跑步,你还夸进步来着。
”
宋凌霄得到内部消息,心花怒放,这样来,云澜就可以慢工出细活,他再把马车升级升级,让制作时间再减点,肯定能赶在二月上市,太棒!
没想到困扰自己半夜睡不着问题,陈燧句话就解决,果然是朝中有人好办事啊。
宋凌霄欢快地接过陈燧递过来沙袋,决心好好跟着陈燧练,就算武功没练成,大腿抱住也算有所小成。
忽然间,他胳膊坠,差点摔个狗啃屎!
巡逻兵士看见陈燧,俱是肃然行礼,陈燧也点头答礼,可见他在军营里不是生面孔。
“此处军营是蓝大将军亲兵,蓝大将军就是蓝弁他家老爷子。”陈燧给宋凌霄简单介绍下,接着,将宋凌霄扶到处硬板行军床上,叫他把腿抬高。
宋凌霄此时已经没有抬腿功能,两条软面条似腿耷拉在床边上,任凭陈燧摆布
“腿上点力气都没有。”陈燧补刀,“是没料到,操之过急,回去重新叫人做两个沙袋,减轻三分之二……五分之四重量,明天再来试试。”
“不行不行……”宋凌霄连连摇手,“明天来不。”
他现在腿都哆嗦,明天肯定废啊!
“没事,你先去洗,过会儿给你放松下。”陈燧说道。
作为个免费私教,陈燧在各方面都非常称职,除对宋凌霄吃什没有设限,其他事无巨细都要关照到。
“草,这是铅球吗!”宋凌霄惊疑地盯着手中沙袋,怎会这重?等等,刚才陈燧说什——练腿?
“宋凌霄,非礼不言。”陈燧扬扬下巴,示意宋凌霄文明点。
“哈哈,哈哈。草是种植物。”宋凌霄苦哈哈地蹲下身,把两个铅球沙袋绑在自己腿上,这是锻炼吗?不,这是上刑!
舍身取义,换取内部消息,为书坊大业,为给清流书坊个好看,他要忍。
宋凌霄试着抬脚往前走步,啪叽,跪在地上。
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