尾部
锻炼也是相同，通过这种训练，短时间内可以让伊布尾巴获得很好成长，学会铁尾后立刻就能发挥出不错威力。
在四肢、尾巴、躯干、头颅，每个部位都能相对平衡得到锻炼情况下，伊布则会拥有和谐体态。
同时也是为伊布打造下最完美根基。
从身体强度方面来讲，如此
来才可以算是真正毫无短板，全身上下皆可成为武器。
“伊布，你觉得怎
样？”
伊布点头。
突破原有形式限制报恩招式，对于相应身体部位，因为挖掘
潜能缘故，有着很好训练效果！
目前来说，伊布身体强度最高地方是躯干和头颅。
前者是因为抗击打训练锻炼出来结果，而后者，则是因为头骨坚硬以及伊布脑部有着抗撞击缓冲组织。
伊布使用撞击招式，主要就是通过这两个部位。
周日。
方缘早出门，去重新购买些树果。
不过，在小磁怪觉醒力量熟练掌握前，他绝对不会再制作能量方块。
虽然说树果比营养品要便宜，但也只是相对而言，把树果当糖豆撒这种事情，方缘实在有心无钱。
买完树果后，方缘又忍不住带着伊布来到公共训练场。
绒玩具。
这回抽在人脸上，绝对会疼！
方缘惊喜。
伊布这边，还要继续通过报恩提升体质，不能停！
精灵中心医护加上营养品补充营养……
“反正短时间内你也无法进化，不如把身体潜能全部挖掘出来，做到全身上下没有短板，然后厚积薄发！”方缘道。
有报恩训练法，从昨晚，他就开始
方缘现在想法就是，通过报恩招式，锻炼下伊布除这两个部位外所有部位，每周至少两次。
也就是四肢和尾部。
像电光闪这样招式，对于伊布来说考验就是四肢间力量素质以及速度素质。
如果通过报恩长久锻炼四肢，只要爆发力和协调能力达标，方缘认为伊布电光闪招式掌握程度还能更上层楼。
从熟练，到精通。
路线转变，让伊布表情从喜悦，到丧气，几乎是瞬间就转换完毕。
“
们抓紧时间训练，训练结束后回去写总结，你回去看手机，岂不美哉。”方缘道。
“布咿……”
方缘话都说到这个份上，伊布还能说什。
看着伊布，方缘道：“伊布，昨天那种训练方法带来变化，你已经体会到吧？”
这绝对是条提升身体强度捷径。
像是电光闪、报恩、铁尾这样招式，威力都与身体强度有关。
同时，身体强度越高，抗击打能力也会越强。
想要战斗力强，就要先学会挨揍，这是亘古不变道理。
……
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