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放下别人的课题,烦恼轻轻飞走(1 / 2)

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青年:哎呀,道理是明白,理性上也可以接受!但是,感性上无法接受这种蛮横论调!

哲人:那,请你从别角度考虑下。假设有人正苦恼于公司人际关系。有个毫不讲理上司遇到事情就大发雷霆。无论你怎努力,他都不给予认可,甚至都不好好听你说话。

青年:上司就是这样人。

哲人:但是,要想获得这个上司认可,你最先应该想到或许就是“工作”吧?但工作并不是用来讨公司同事欢心事情。上司讨厌你。而且,毫无理由地讨厌你。如果是这样,你就没有必要主动去迎合他。

青年:按道理来讲是这样。但是,对方可是自己上司啊!如果被顶头上司疏远话,那就无法工作。

青年:……还是不能理解。

哲人:那,假设你父母强烈反对你所选工作。实际上他们也反对吧?

青年:是,虽然没有正面地激烈反对过,但话里话外常带着嫌弃意思。

哲人:那,假设他们进行更加直接、更加激烈反对,父亲大发雷霆,母亲痛哭流涕,总之都想方设法地反对,甚至威胁说绝对不会承认图书管理员儿子,如果不和哥哥起继承家族事业就与你断绝亲子关系。但是,如何克服这种“不认可”感情,那并不是你课题,而是你父母课题。你根本不需要在意。

青年:不,请等下!先生您是说“无论让父母多伤心都没有关系”吗?

哲人:这也是阿德勒所提到“人生谎言”。因为被上司疏远所以无法工作,工作干不好全是因为那个上司。说这种话人其实是搬出上司来做“干不好工作”借口。就像患上脸红恐惧症那个女学生样,你也需要个“讨厌上司”存在,以便在心里想:“只要没有这个上司,

哲人:没有关系。

青年:不是幵玩笑吧!哪里有推崇不孝顺哲学呀!

哲人:关于自己人生你能够做就只有“选择自己认为最好道路”。另方面,别人如何评价你选择,那是别人课题,你根本无法左右。

青年:别人如何看自己,无论是喜欢还是讨厌,那都是对方课题而不是自己课题。先生您是这个意思吗?

哲人:分离就是这回事。你太在意别人视线和评价,所以才会不断寻求别人认可。那,人为什会如此在意别人视线呢?阿德勒心理学给出答案非常简单,那就是因为你还不会进行课题分离。把原本应该是别人课题也看成是自己课题。请你想想前面那位老婆婆说“在意你只有你自己”那句话。她语道破课题分离核心。看到你别人怎想,那是别人课题,你根本无法左右。

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