有个矛盾论调：你因与伴侣在
起觉得安全，所以内在恐惧才有机会浮现，但恐惧浮现，你便又害怕得不敢分享自己
感觉。
如果这时你有名辅导者或治疗师帮忙会很有帮助。协助你不把恐惧转嫁给对方，你可以把浮现感觉表达出来，但你如果只和伴侣在起，就可能会觉得麻木。这就是为什
关系很恩爱夫妻仍然需要治疗师帮忙原因。与支持团体分享，效果也很好，和
们不亲密但支持们人在起，能为心中伤痛打开分享之门。
若把未解决感觉转嫁给亲密伴侣，他或她也无力帮助们，能做只是鼓舞们获得支持。
解过去如何继续影响现在关系，使们能接受爱情潮汐。为永浴爱河，们必须适应持续改变爱情四季。
爱情四季
婚姻关系就像经营座花园。想要花草繁盛就必
，当他开始改变，给与她等二十多年爱时，她反应是既冷淡又气愤。
好像这二十多年是他使她受苦似，幸好，事情并非无可救药，他们继续分享感觉，听她陈述后，已能够解她被忽略感觉，她也逐渐能接受他改变。这个方式也可适用在当男人想离开或女人想改变时。
另个反应迟缓例子发生在社会层面，社会学称为期望过高危机，这发生在美国总统詹森执政六O年代，第次给与少数民族更多权力，结果所有气愤、骚动、,bao力都爆发。被封闭种族情绪突然间释放。
这是压抑感觉出现另例子，当少数民族受到更多支持时，他们愤怒开始高涨，过去未解决感觉全部浮上来，同样反应也会发生在那些人民受领导者虐待，最终得到自由国家。
为何健康人也需要辅导
关系愈密切，爱情便愈增强，结果需要治疗深度痛苦感觉便渐渐涌出，此时们因不知该如河处理痛苦而踟。
治疗痛苦必先分享痛苦，但们不是害怕就是羞於泄露感觉，因而变得沮丧、不安、无聊、气愤或精疲力尽。这些是们过去所隐藏事出现并受阻时症状。
你直接反应不是想逃离爱情就是更加耽溺在某些事物上。这是治疗你感觉时机，不要逃离，请治疗师帮忙是明智决定。
们把出现内在感觉转嫁到伴侣身上，如果们向现在或过去伴侣传达感觉时感到不安全，就无法於现在在伴侣面前表现感觉，因此，不管你伴侣多支持你，你和他或她在起都不会觉得安全，感觉会受阻。
有个矛盾论调：你因与伴侣在起觉得安全，所以内在恐惧才有机会浮现，但恐惧浮现，你便又害怕得不敢分享出自己感觉。你恐惧可能使你麻木，使你犹豫不前。
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