只能按照牛兴源说
那样，顺其自然，等自己慢慢去适应。
池霁知道陆长明这人想
出是出，就像那天赶鸭子上架让自己当着整个节目组面讲话那样，万哪根筋搭错有可能真会去找
可走到聚光灯下面对那
多镜头堂而皇之站在大众面前,确实远远超过
他所能承受上限。
每次陪陆长明录节目时候，身边机位可以说是密密麻麻。
每次面对镜头时候，池霁都会觉得特别不适应，心里发慌，整个人都特别不自在。
他知道自己和陆长明在起总要习惯这些，为克服这个难题，他专门找牛兴源聊过这件事情。
不过，牛兴源倒是说这很正常，没必要太纠结。
由此可见,《接招吧，偶像！》宣传微博不止池霁个人在刷，陆长明刚才洗澡时候也在刷。
池霁放下手机,哭笑不得对他说：“软饭男又不是什好词,干嘛上赶着往自己头上扣。”
陆长明微微挑眉：“那可未必，具体得看吃是谁软饭。”
池霁缓缓摇头，无奈笑：“你总这样在外面疯狂帮
刷存在感，再这样下去早晚把彻底抖落出去,可不想出名。”
“已经捂得很严实！”陆长明着急辩解，“你不爱出风头，难道还不许炫耀下吗？之前可是被圈内人还有粉丝嘲笑好多年单身狗,早就想报复回去。知道你不想出名,你要有这想法，早就带你去上节目，咱俩分分钟成为人人羡慕神仙眷侣。”
他说大部分人面对许多镜头或者数量较多观众视线时候都无法做到自然展现自己，这源自于人对于被窥探曝光感定程度上恐惧。
明星和艺人之所以可以做到，是因为基本都经历过舞台磋磨和后天培训。
非专业人，都会遇到同样情况。
专业科班般都会有很多表演课，这些课程会要求学生搭戏且无实物演绎，除磨炼演技之外也是为培养胆量，磨炼大方从容，免得将来在镜头前束手束脚，显得小家子气。
以池霁性格，自然不可能用这种方式去练胆。
“别闹你。”池霁笑骂，“又不是明星，上什节目。”
聊起这个，陆长明立刻来劲：“不是明星怎，现在什节目没有啊？相亲、谈恋爱、带娃，各种款式应有尽有,他们求着上还不乐意去呢,只要你愿意,信不信牛老师可以分分钟给咱俩量身打造个节目！”
如今,池霁心态虽说已经和刚回国发生很大变化，与人交际积极性提升不止个档次。
但不是所有人都可以和陆长明样无所顾忌抛头露面,天生适合做公众人物。
池霁现在很乐意参加社交活动,交些朋友。
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