小狐狸准备
下午，为
就是给他最好体验效果，而净身是其中重要步，果断拒绝：“不可以，冲个澡又不会很长时间，而且睡觉前不是也要洗吗。”
原来是洗澡。
叶修忱悬着心放下：“为什
着急
物品备齐，小狐狸着手布置。
温泉旁有片绿林，绿林中间有座小亭子，这边是私人区，不对外营业，环境清雅幽静，小狐狸十分中意。
忙忙碌碌到傍晚，秘密基地终于竣工完成。
离开前特地嘱咐明叔：“晚上不要让人来这边，定不要来！”文章里说，坐禅时周围要静，不能让人打扰。
大概是心有灵犀，叶修忱感应到小狐狸为他建造秘密基地，今天回来比平时都早。
他已经拥有养生套装，物质方面应该已经不需要，自己应该从精神层面入手。
但他时想不出方法，遂点开上次收藏那个公众号。
真好！作者更新好几篇文章，其中有篇正是小狐狸需要：
《每天坐禅十分钟，轻松赶走身疲惫与压力，不看后悔！》
文章正文：释放压力，缓解疲劳，心理层面和生理层面样重要。
明叔鼓劲儿。
话音刚落，口袋里手机响，又是韩与戎：“沈先生，你昨晚半夜怎没给
打电话？等宿。”
不愧是林萧朋友，这俩人某些地方简直模样：“昨晚修忱情绪很稳定。”早睡早起，努力工作。
韩与戎有些意外：“没有发病吗？”
沈星淮皱下眉头：”没有。”听他刚刚语气，怎似乎在盼着叶修忱发病呢？
吃饭前，沈星淮趁着周围没人注意到，凑到叶修忱身边附耳小声说：“吃完饭，休息会儿就去净身。”
叶总下腹紧：“净身？！！”
怎这激动，难道明叔和他说过今天下午事？看来他也好期待。
“嗯，净身以后效果好。”小狐狸记得文章里提过，坐禅前先净身，效果加倍。
叶修忱眼中浮现慌乱：“能不能不净身？”
看到这句时，小狐狸和作者产生强烈共鸣。
他也是这想！
将通篇文章逐字逐句读完，小狐狸感慨，坐禅简直是为叶修忱量身打造绝佳放松项目。
每天十分钟不会耽误他休息，比现在每日养生还要省时。
急急忙忙跑去找明叔：“明叔，帮买些东西回来，越快越好。”
电话那端韩与戎沉默会儿：“没发病就好，沈先生，别忘叮嘱修忱月底来做复查。”
挂电话，沈星淮越想越觉得不踏实，最后还是决定去找小郑，让他查查韩与戎。
***
叶总每天忙于事业，早出晚归，让小狐狸很心疼。
叶总好累，自己得做点什，帮他缓解放松下。
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