历史

第65章 亲近(2 / 7)

自知理亏小狐狸耳尖微微红

“如果不能将大方块缩成小方块,们可以将小方块扩展为大方块,”面前心理医生在本子上点点,“理论意义上来讲,就是将你不良情绪用其他们需要情绪来做个替代。”

俞笙神情微怔。

“这个是可以做到,小笙,你不用担心。甚至按照你对时先生信赖程度,接下来对替代情绪增强个过程,可以是很迅速。”

心理医生抬起头,神情和蔼地最后补充道:“只是,如果你能够告诉们更多关于你压力原因,这个过程可能会更加顺利些。”

“你真正压力——是导致你无法正常上场比赛原因。”

俞笙动作倏然僵住

“或许你能和们谈谈那个原因是什吗?”

时幸这时也才倏然回过神。

他之前直也只想着俞笙自己本身担忧带来压力,但完全忽略造成这切最根本原因。

疗师画那张圆圈、方块,开玩笑般开口:“至少要让影响情绪那些东西,变得和小方块样大。”

“这样才能做到第个前提——让正常上场比赛。”

心理治疗师微微点头,神情若有所思:“所以你现在恐惧担忧,是你害怕你自己做不到。”

俞笙没忍住又笑起来:“可能做到呢?”

他当时在门口听到两人对话刻,几乎如坠冰窟。

时幸能感觉到,旁边原本身形放松人再次不由自主地轻颤起来。

但不过瞬,俞笙便强行将这种情绪压下来。

他深吸口气,犹豫片刻,缓缓开口:“发现自己出现这种情况,大概是在几个月前苟筑找上时候。”

时幸神色顿顿。

他之前直以为俞

但俞笙垂着头,只沉默地把玩着时幸指尖,对于心理治疗师说恍若未闻。

好在周围两个人也都并不着急。

心理治疗师眨眨眼,他看着对面神情抗拒人,忽然间又转话题:“你刚才说,想要让影响自己那些情绪变成小方块,是吗?”

俞笙没想到面前人会主动放弃刚才那个话题,他有些不明所以地抬起眼,但还是微微点头。

“其实还有种情况也是可以解决,想必刚才你站在门口听课没有完全听清,”心理治疗师开个玩笑,“没事,重点知识就是需要反复讲解。”

他本来以为自己状态是有所好转,没想到实际上却是这种情况。

俞笙越想越觉得自己可笑,他喉间发痒,倏然捂唇,再次偏过头呛咳起来。

“你没有必要因为自己担忧而自责。这并不是你压力真正来源,小笙。”

片昏沉间,俞笙听到面前心理治疗师平和声音再次传来。

他微微愣。

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