原本以为跑在最前面的萧席不会注意到他，不过这天去夜跑的路上，萧席突然跟他聊起他的情况。
“今天的天气还算不错，虽然有些闷，但不至于透不过气，”萧席顿了一下，像在权衡什么，“所以，你今天可以试着多跑500米，跑到公园门口再停下。”
原来萧席一直在关注着自己……很短的一段时间里，喻沐杨想了些有的没的，但总归是感动的，点点头说：“我试试吧。”
“明晚有雨，不能跑步，所以你可以在今晚尝试着做个突破，明天晚上在家里做做力量强化，给身体放松的时间。”萧席很公正地给出意见。
其实现在的里程对喻沐杨来说已经是极限了，但他同时也
这座城市入了夏之后就总是高温,偶有,bao雨，也好像下过之后就立即消失了，大地重新变得干燥,空气里是灼烧着的热浪。
只有晚上还勉强值得享受，天色渐暗,从高大的香樟树梢起了风，徐徐而来,温柔地抚平这座城市被烫出的伤口,狭卷着各种花草香气,拂到行人的脸上。
夜跑队的集合的时候，城市里刚好起风。路灯一盏盏亮起，将皮肤上的绒毛都扑了层橘,喻沐杨格外喜欢这个时刻。
参加夜跑的人里也有些不来自他们健身房，不过都是为了备战不久举行的城市马拉松的。本以为这种长时间的耐力战基本上是Alpha和Beta的天下，但就夜跑队的情况来看，Omega的数量也不少。
喻沐杨十分感谢单明提坚持让他报名,否则可能真的就被刻板印象欺骗了。
他一直以为,Omega天生身体娇弱，要忌惮信息素紊乱,也要忌惮着被诱导发.情,在公众场合下闹了笑话……可是,当他真的开始奔跑时才发现，心无旁骛地奔跑着的感觉其实特别美好。
他们所有人都朝着终点努力着,循序渐进,一步一步向前：目标一旦清晰,无论是长跑还是保持体征稳定就都没有那么难了。
夜跑队里的一些经验丰富的Omega还会跟他们分享，怎么贴阻隔贴才能最有效地防止突然掉落,时刻保护自己的安全；Alpha也被监督着戴好阻隔贴，由队里的Beta来检查，发现浑水摸鱼的就马上踢出小群体，并且向赛事主办方举报。
就这么跑了一个礼拜，夜跑队的成员之间的感情变得越来越融洽和坚固。几个体能较好的Alpha跑在最前面，之后是Beta，然后是Omega小分队，最后由健身房的教练站在队伍末尾来垫底。
喻沐杨之前很少运动，去过几次健身房，做的也都是基础的体能训练，刚开始很吃不消。队里有几个Omega的情况跟他差不多，只能勉强完成上半程，之后要在路边的长椅上休息很久才有力气回家。
