-贾巴尔在日后回忆起这段经历时，笑着说道：“
认为小龙是
位具有反叛精神
道士，他热衷于灵性方面探索，深受道家学说影响。但你不能把他纳入那个系统内，因为他超出
道家学说范畴。们起进行许多具体练习，比如步法，以及如何使用人形靶或击打沙包之类。”[441]
当然，他们还进行实战训练。“卢太慢，他根本碰不到，”李小龙告诉水户上原，“但他胳膊和腿太长，很难打到他脸或者是身体。他唯,bao露出目标就只有膝盖和胫骨。在真实打斗中，会先踢断他腿。”不过，李小龙对卢·阿辛多尔身体素质也感到惊讶：“这哥们儿腿非常有力，踢起来就像骡马尥蹶子样。而且，弹跳能力也相当好，他能跳起来，记前踢踢到篮球筐上。”
1969年，当密尔沃基雄鹿队（MilwaukeeBucks）以150万美金价格签下卢·阿辛多尔后，他向李小龙寻求帮助，想要增加14公斤左右肌肉，以便能够对抗类似威尔特·张伯伦（WiltChamberlain）那样强大中锋。李小龙给他制订特殊饮食计划和负重训练方案，并告诉他：“保持最佳体能状态绝对会让你在篮球场上比赛时，各方面表现都有所提升。”[442]
卢·阿辛多尔从洛杉矶搬走后，李小龙同他保持着联系。在李小龙脑海中，直在构想如何在电影中设计场与“大卢”打戏。李小龙曾告诉水户上原：“当和个身高超过两米家伙对打时，中国影迷定会大吃惊。这是他们此前在电影中从未见过场面，可以想象到当以记腾空侧踢直接踢到他脸上时观众们反应是怎样。”[443]
虽然李小龙所饰演加藤为他在武术界赢得好莱坞式声望，但那个时代最受人尊敬武术家却是寸止式空手道比赛冠军。在全国各地所举办类似比赛中，规则限定只允许击打腰部以上部位，禁止攻击腿部和裆部。此外，可以全力攻击身体，但针对头部攻击不能发生实质性接触，必须要在击中前停下来。否则，参赛选手会因为重击对手面部而受到严厉惩罚。旦某个选手躯干或头部被踢中或打中，裁判就会立即介入，将双方分开，然后重新开始比赛。
李小龙没有兴趣在限制性规则下通过寸止比赛方式与他人较高下，他认为这是场“打下就跑游戏”[444]。他从小在街头挑战环境中长大，在应对那些挑战时，双方可以互相猛烈地进攻，直至有人昏迷或口头求饶为止。但是，为获得武术界同人尊重，他需要以某种方式将自己与那些
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